Existem metas que todas nós mulheres devemos estabelecer em 2020. Tire um tempinho para definir algumas metas simples e cumpri-las ou comece a pensar no que deu certo ano passado e como você pode estender essas metas até o final 2020.

Esta é uma oportunidade de ouro para pensar com antecedência sobre seus objetivos para 2020. Então como você vai se esforçar mais e realizar as metas que definiu para si mesma?

Aqui estão algumas idéias de metas que toda mulher deveria estabelecer este ano. Comece agora e você estará no caminho de se tornar a melhor de si em 2020.

1. TORNE-SE MAIS DISCIPLINADA

Se você deseja conseguir alguma coisa, precisa se tornar mais disciplinada. Isso significa que você precisa começar a cumprir prazos estabelecidos e cumpri-los. A melhor maneira de fazer isso é planejar com antecedência, você pode usar o Planner Anual projetado especificamente para ajudá-la a planejar sua vida com mais profundidade.

Comece com a visão geral mensal e marque todas as datas e prazos importantes, mas muitas vezes isso não é suficiente para mantê-la no caminho, e é por isso que as visões gerais diárias detalhadas te ajudarão a lembrar-se de cumprir esses prazos e planejar o seu dia hora a hora.

2. VIAJE MAIS

O próximo ano deve ser sobre ver o mundo sempre que possível. Você não precisa viajar para lugares da moda, pode viajar para lugares que nunca pensou em visitar e conhecer novas culturas e comidas. Cresça e se torne uma pessoa mais completa, vendo diferentes perspectivas. Viajar não apenas amplia a mente, mas também ajuda a relaxar, descontrair e ver mais do mundo do que você pensava ser possível. Por que não usar seu próximo fim de semana para visitar a próxima cidade ou fazer uma viagem de trem?

3. APRENDA UMA NOVA LÍNGUA

Comece a aprender um novo idioma. Com a prática diária, isso deve ser mais fácil do que nunca. Escolha um idioma que possa ajudar ainda mais seus objetivos, veja qual ou quais são os idiomas mais procurados no momento e experimente. Você não será perfeita no primeiro dia, mas em 365 dias quem sabe onde você pode estar?

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4. TRANSFORME SUAS FRAQUEZAS EM PONTOS FORTES

Ano passado, você pode ter percebido uma das fraquezas que possui e precisará corrigi-la este ano. Descubra como usar sua fraqueza para se tornar uma versão melhor de si mesma, fazer as coisas de maneira mais inteligente e progredir.

Você pode tentar fazer uma lista de todas as coisas que aprendeu sobre você até agora este ano, a Caderneta Mármore Rosa Pautada é perfeita para essas listas, anote-as e mantenha-as com você, pensando em como está indo para construir sobre isso e melhorar a si mesma constantemente.

5. TER UM OBJETIVO PARA ECONOMIZAR

É hora de começar a economizar para algo grande. Quer se trate de férias, uma bolsa de grife ou um pagamento do seu carro zero. Faça um compromisso consigo mesma e atenha-se ao seu orçamento. Você ficará surpresa com o que pode acontecer quando se comprometer com isso por apenas alguns meses do ano e poderá se tratar com o que realmente deseja quando o ano terminar.

6. SIGA SEUS SONHOS

Seja qual for o seu sonho, este é o momento de segui-lo. Seja iniciando um negócio, aprendendo uma habilidade, indo a um show, siga-o e se comprometa totalmente.

Não fique na zona de conforto, esforce-se e tente sempre fazer o melhor para conseguir o que realmente deseja. Você pode começar o ano anotando suas metas todos os meses em seu Planner Anual , para que nunca esqueça o que deseja trabalhar.

7. ENTRE EM FORMA

Você já pode estar lá, mas por que não aumentar um pouco neste novo ano? Siga seus objetivos de fitness e cumpra-os, porque você só recebe um corpo e, no próximo ano, você já deve estar tratando direito. Dê a si mesmo o amor que você merece e cuide de si mesmo trabalhando e comendo direito. Você se agradecerá mais tarde.

8. LEIA MAIS

Para ajudá-la a se desenvolver, você precisa ler mais. Leia amplamente, não fique apenas com um gênero. Leia biografias, auto-ajuda, finanças... Você precisa ler o máximo de coisas possíveis. Obtenha novas opiniões, leia opiniões impopulares, siga perfis dos autores nas redes sociais. Essa é uma boa maneira de melhorar sua empatia pelos outros e também suas habilidades de conversação.

9. FIQUE OFFLINE 

É realmente importante ficar offline de vez em quando. Desligue seu WI-FI, se necessário. Force-se a desintoxicar da Internet depois do trabalho, à noite e às vezes nos fins de semana.

Afaste-se do barulho e da comparação constantes apenas algumas noites por semana e você se sentirá muito mais feliz e relaxado ao desligar e se concentrar na vida real. 

10. CRIE UMA CORRENTE

Crie uma cadeia para si mesma para garantir que você realmente alcance tudo o que pensa. Existe um método popular que diz que se você fizer uma coisa pequena todos os dias por 30 minutos, ficará surpresa com o progresso que fará. Talvez este ano você tenha complicado demais suas metas, talvez precise voltar ao básico. Exercite-se todos os dias durante no mínimo 30 minutos por dia. Escreva 5 agradecimentos por dia. Estude um novo idioma por 30 minutos por dia. Comprometer-se com uma coisa todos os dias e criar uma cadeia ajudará você a atingir seus objetivos mais rapidamente. Marque todos os dias no seu Controle de Hábitos e não quebre a corrente. 

11. SEJA CONFIANTE

A confiança é baixa, as inseguranças são altas - ou é o que dizem. Nos últimos meses do ano, aprenda a ter mais confiança em sua própria pele. Aprenda a fazer as coisas do seu jeito e sinta-se à vontade com suas próprias decisões. Leva algum tempo, alguma reflexão silenciosa e alguma confiança em si mesma.

Esforce-se para fazer algo que o assuste no próximo ano, isso ajudará a aumentar essa confiança. Quanto mais coisas você fizer para sair da sua zona de conforto, melhor.

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