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Como Planejar Metas: Dicas Incríveis e Planejador Grátis



Saber como planejar metas é o primeiro passo para ter sucesso na organização, seja ela pessoal ou financeira.


Muitas vezes pensamos em tudo que queremos fazer, no próximo ano ou num período curto, mas por falta de organização acabamos não realizando.


E com isso vem o sentimento de frustração, de incapacidade ou derrota, simplesmente porque não houve um planejamento para fazer tudo aquilo que era desejado.


Então hoje, vamos mostrar para você como transformar seus objetivos em realidade e como criar e planejar metas de forma objetiva e realista.



1 - Definir os tipos de meta a serem planejadas


É muito importante discriminar as metas de curto prazo das de longo prazo. Aquelas que terão um grande impacto na sua vida e as que serão para objetivos momentâneos.


Após alinhar essas definições ao plano de vida atual, o próximo passo é definir quais as cinco primeiras metas mais importantes e que precisam ser prioridade.


Por exemplo:

  • Juntar R$30.000 reais para comprar um carro

  • Definir o destino da viagem das férias para a Europa

  • Mudar de apartamento antes do vencimento do contrato

  • Ir à academia cinco dias por semana

  • Ler pelo menos um livro por mês


Após criar essa lista, vamos ao próximo passo para entender como planejar metas ao alcance das suas mãos.



2 - Dar notas de acordo com a importância


Todas as metas são importantes, entretanto algumas precisam ser realizadas a curto prazo, outras tem um prazo limite maior para finalização.


Então sabendo disso, pontuar de 1 a 5, sendo 5 o mais importante e urgente é essencial para não se perder no meio do caminho.


Ter um grau de importância estipulado também evita a procrastinação e o "deixar para depois".


Esse ciclo vicioso é mais comum do que parece e pode ser sanado com pequenas ações todos os dias.



3 - Estabelecer como planejar metas e evitar consequentes perdas


O ser humano tem no seu intrínseco, aversão a perda.


Nada motiva mais uma pessoa do que mostrar o que ela vai perder se não realizar algo.


E levar isso para o modo como planejar metas tem grande diferença na percepção psicológica sobre aquilo.


Por exemplo:

  • O que você irá perder se adiar a compra do carro para ano que vem?

  • O que irá perder se não for a academia hoje?


A resposta seria, você teria que passar mais tempo se locomovendo de transporte público, sem conforto.


Ou, a sua saúde seria prejudicada por mais um dia e o tão sonhado corpo sarado e disposição física demorariam mais a chegar.


Essa possibilidade de perda costumar ser de grande estímulo para pensar duas vezes antes de prorrogar uma ação.

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4 - Aliar estratégias a como planejar as metas


As metas já estão definidas, você já sabe exatamente o quanto cada uma é importante.


Agora vejamos como realizar cada uma delas e colocar a mão na massa.


Não é muito complicado, é preciso apenas ter com precisão o que você possui e como usar a seu favor.


Por exemplo:

  • Para comprar o carro, é necessário juntar R$ 800,00 por mês durante 3 anos.


Então, após separar o valor para pagar as contas e fazer demais pagamentos fixos, falta calcular quanto sobra para supérfluos.


Desse montante, será separado o valor a ser comprometido todos os meses sem exceção.

É importante se comprometer a cumprir com o combinado até o fim, senão nenhum planejamento será capaz de fazer milagres.


É algo para você, um benefício em prol da sua liberdade, independência, ou qualquer que seja o seu incentivo para finalizá-lo.


Determine também datas para concluir todo o planejado e escreva num papel para ficar exposto à sua vista. Assim, lendo com frequência aquela anotação, fica mais fácil ter foco e força de vontade.



5 - Fazer uma lista de soluções para alcançar as metas


Você já sabe qual sua meta, o quanto ela é importante, o que é necessário para realizá-la, agora basta saber como finalizá-la.


Fazer um plano de ação para cada uma e repeti-lo sempre que possível para que fixe na cabeça o caminho.


Por exemplo:

  • Para comprar o carro no tempo previsto, preciso ter R$ 800,00 disponíveis por mês. Como posso fazer isso?

Se eu levar comida de casa, irei economizar dinheiro comendo na rua? Pensando se eu preciso mesmo daquela blusinha linda que vi na vitrine?


  • Preciso de apenas 1 horinha por dia na academia para melhorar meus hábitos. Como encaixar na minha rotina?

Talvez se eu acordar uma hora mais cedo, eu consigo malhar antes de trabalhar?


E se eu encontrar uma academia próxima ao trabalho? Será que seria mais fácil manter a rotina, de repente na hora do almoço?


Sempre há uma solução para qualquer problema, basta encontrá-la e encaixar no que é cabível de acordo com seu estilo de vida.


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6 - Descobrir como planejar metas de forma simples


Para que o planejamento funcione, ele deve ser cultivado diariamente, contudo só conseguimos fazer isso se for algo simples e fácil de colocar em prática.