Como fazer um planejamento para mudar sua vida
- Flávià
- 24 de jan. de 2020
- 3 min de leitura
Atualizado: 20 de mar. de 2024
Quer saber como fazer um plano para sua vida? A gente aqui também sabe que o ano só começa mesmo depois do carnaval, mas que tal começar agora a assumir o controle de sua vida e começar a planejá-la.
Quando você era mais jovem, era provável que tivesse um conselheiro ou supervisor ajudando-o a navegar por sua carreira e sua vida. Você não precisava pensar muito sobre o que queria para o futuro, e não além de sua carreira. Mas agora não é mais apenas sobre sua carreira. Agora é sobre a sua vida.
Onde você quer viver? O que você quer fazer? O que te faz feliz? Se você realmente quer fazer deste ano o melhor ano de todos - é hora de planejar sua vida. Agora mesmo.
PASSO 01
ENTREVISTA
Uma das maneiras mais fáceis de planejar sua vida é entrevistando-se. Não quero dizer apenas algumas perguntas fáceis, quero dizer pensamentos profundos. Pense no fim da sua vida. Você tem 100 anos, por exemplo, e alguém está perguntando o que você mais se orgulha de conseguir.
Eles querem ouvir a história da sua vida. Comece agora. Anote sua vida em ordem inversa. O que você conseguiu? Com quem você passou o tempo? Qual é a única coisa que você nunca pensou que faria, mas fez? Como você conseguiu tudo?
Passe algum tempo realmente pensando em suas respostas para essas perguntas, porque você deseja começar a colocá-las em prática até 2020.
PASSO 02
SUA VIDA PERFEITA
Agora é hora de um exercício de visualização. Como é a sua vida perfeita? Comece a partir do momento em que você acordar. Onde você está acordando? Visualize essa vida perfeita e anote os elementos dela, mas seja realista. Você não vai acordar subitamente com uma Ferrari, então não exagere.
Anote suas prioridades na vida e verifique se elas estão alinhadas. Se você está gastando muito tempo com coisas que não são sua prioridade - tente se ajustar para começar a viver sua melhor vida. Permita-se viver a vida que você merece. Tenha coisas agradáveis, viaje e faça o que quiser - é a sua vida e você torna isso divertido!
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PASSO 03
FAÇA UM PLANO DE ASSASSINO
É hora de sonhar grande e ser brutalmente honesta. Então, você quer viver a vida dos seus sonhos, alcançar grandes coisas e dedicar mais tempo às suas prioridades. Como diabos você vai fazer isso?
Resposta curta: ficando desconfortável.
Estar confortável não vai ajudá-lo a quebrar seus objetivos. Fazer as mesmas coisas que você já está fazendo não está ajudando você a se aproximar um pouco mais da vida de seus sonhos.
Você precisa de um plano matador para cada segundo do dia e precisa perceber que não vai acordar subitamente e se sentir motivado a ir à academia / comer de forma saudável / escrever esse romance.
Nenhuma dessas coisas acontece em horários convenientes, elas precisam se encaixar na sua vida já embalada.
A maneira mais simples de criar um plano é com o Planner . Anote seu objetivos e as suas metas, mapeie o mês de janeiro, a em seguida, vá para as seções de visão geral semanalmente e faça um plano para isso. Sua agenda já estará pronta para trabalhar seus objetivos em sua vida.
O trabalho duro e sair da sua zona de conforto, é o único 'segredo' para viver a vida dos seus sonhos.
Então, o que você vai conseguir este ano?
Para ajudar com suas metas:
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