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Lista de desejos: 35 coisas boas que você pode fazer

Adoro imaginar um mundo onde as palavras "dar é amar" e "dar é melhor do que receber" não são apenas ditados, mas colocadas em ação.





Não só melhoraria a vida dos outros, mas também é uma maneira poderosa de melhorar a sua.


Você pode ajudar a fazer isso acontecer. Você pode infundir sua lista de desejos com um toque de gentileza com minhas ótimas maneiras de retribuir à sua comunidade ou às pessoas ao redor do mundo.


As coisas boas que você pode fazer para retribuir


1. Adote um animal



35 coisas boas que você pode fazer


dicione um amigo peludo à sua família e cause um impacto duradouro. Adotar um animal não só traz alegria à sua vida, mas também oferece um lar amoroso para uma criatura necessitada.


A alegria recíproca de dar e receber é lindamente exemplificada na companhia de um amigo de quatro patas.


Há tantos bebês peludos por aí só esperando para serem adotados por você. Você pode começar sua busca no facebook colocando o nome da sua cidade.




2. Cuide de uma criança para um pai solteiro



35 coisas boas que você pode fazer


Ofereça uma mão amiga aos pais solteiros, proporcionando uma pausa muito necessária.


Alivie a carga para um pai solteiro, permitindo que ele tenha um momento para respirar enquanto você cria algumas memórias duradouras com os filhos dele.



3. Torne-se uma doadora de órgãos



35 coisas boas que você pode fazer


Transforme vidas se tornando um doador de órgãos — uma decisão que ecoa compaixão além da vida de alguém.


Ao se registrar, você oferece esperança para aqueles que aguardam transplantes que salvam vidas.


Seus órgãos podem dar a alguém uma segunda chance, transformando a tragédia em um farol de esperança.



4. Compre material escolar para um professor (a)



35 coisas boas que você pode fazer

Por mais triste que pareça, muitos professores dedicados têm que tirar do próprio bolso suprimentos essenciais para seus alunos.


Faça um impacto duradouro aliviando a carga financeira deles e comprando alguns lápis, giz de cera, papel de construção, etc. (você pode simplesmente pesquisar suprimentos para professores na Amazon e encontrar tudo o que eles precisam!).


Ao fornecer materiais essenciais para a sala de aula, você contribui para um ambiente de aprendizagem positivo e demonstra apreço pelos educadores que moldam as gerações futuras.



5. Colete alimentos não perecíveis para um banco de alimentos


Montar uma campanha de arrecadação de alimentos não perecíveis não é apenas algo legal de se fazer; é uma promessa de ajudar a combater a fome em sua comunidade.


Quando você reúne itens não perecíveis, pense em como cada um pode fazer uma diferença real na mesa de jantar de alguém.


Seu trabalho significa fornecer alimentos para famílias que estão passando por momentos difíceis, tornando até mesmo pequenas doações uma grande ajuda.





6. Contribua para uma pequena biblioteca gratuita



35 coisas boas que você pode fazer

Espalhe a alegria da leitura adicionando livros a uma Pequena Biblioteca Livre. Apenas uma já vai fazer diferença, mas se puder, tenha varios pontos fofos de compartilhamento de livros por toda a sua vizinhança, eles ajudaram a tornar a leitura mais fácil para todos.


Ao compartilhar bons livros com seus vizinhos e até mesmo pessoas que você não conhece, você está ajudando a criar uma cultura onde o conhecimento é para todos.



7. Dedique seu tempo para ajudar alguém a atingir uma meta


Seja uma força orientadora na jornada de alguém para o sucesso, mostrando que doar é amar. Seja ajudando uma amiga a mudar de carreira ou apoiando os sonhos de um ente querido, seu comprometimento alimenta o sucesso deles.


A jornada compartilhada forma laços e memórias duradouras, destacando que seu investimento de tempo é um presente precioso e duradouro.



8. Entregue presentes ao Hospital Infantil



35 coisas boas que você pode fazer


Leve sorrisos para crianças que enfrentam desafios de saúde no hospital local, dando-lhes presentes atenciosos. Seu pequeno ato de gentileza pode trazer conforto e alegria em tempos difíceis, mostrando que o amor não tem limites.


Sejam brinquedos, livros ou materiais de arte, seu gesto proporciona uma pausa bem-vinda nas rotinas médicas, dando uma sensação de normalidade às crianças e suas famílias.



9. Faça um ato aleatório de gentileza


Adicione um pouco de alegria à sua vida fazendo atos aleatórios de gentileza . Seja comprando um café para um estranho ou deixando um bilhete alegre, esses pequenos gestos espalham positividade.


A melhor parte é a alegria surpresa que isso traz para você e para a pessoa com quem você é gentil.



10. Doe cobertores para um abrigo de animais


Quer ajudar animais em abrigos a se sentirem confortáveis? Basta doar cobertores. Animais em abrigos passam por momentos difíceis, e sua doação dá a eles conforto físico e uma sensação de segurança.


É uma maneira fácil, mas poderosa, de fazer a diferença na vida desses animais enquanto eles esperam por seus lares definitivos.




11. Doe Sangue


Você não precisa ser um super-herói para salvar vidas; às vezes, tudo o que é preciso é doar sangue. Quando você doa sangue , você se torna uma tábua de salvação para pessoas que precisam de transfusões em emergências.


Seu ato altruísta ajuda em um ciclo de cuidados, fornecendo um recurso crucial que pode fazer uma grande diferença na vida de alguém.



12. Doe roupas e utensílios domésticos


Nossos armários e cozinhas começam a acumular coisas que não usamos. Talvez seja hora de se livrar do que você não precisa. Quando você doa roupas e itens domésticos usados ​​com cuidado, você não está apenas arrumando; você está ajudando pessoas — homens, mulheres e crianças — que poderiam usar sua gentileza.



13. Doe para uma organização sem fins lucrativos local


Em um mundo cheio de questões importantes, ajudar uma organização sem fins lucrativos local conecta seu apoio com as necessidades da sua comunidade. Seja educação, saúde ou meio ambiente, sua doação faz uma diferença positiva.



14. Doe seu cabelo para uma instituição de caridade contra o câncer


Já pensou em fazer de um corte de cabelo um símbolo de esperança? Quando você doa seu cabelo para uma instituição de caridade contra o câncer, você transforma suas madeixas em uma fonte de força para aqueles que estão passando pelo tratamento.


Perucas feitas de cabelo doado não são apenas acessórios; elas representam resiliência e confiança.



15. Encontre uma oportunidade de ser voluntário


O voluntariado é como costurar conexões e gentilezas, oferecendo uma maneira significativa de ajudar sua comunidade.


Não se trata apenas de beneficiar as causas com as quais você se importa; também acrescenta propósito e realização à sua própria vida.




16. Obtenha a certificação em primeiros socorros


Nos momentos imprevisíveis da vida, ser um certificado em primeiros socorros pode fazer toda a diferença. Isso não só ajuda você a estar pronta, mas também permite que você ajude os outros quando eles precisam.


Seu conhecimento é como um presente de segurança para aqueles que estão por perto, tornando a comunidade mais segura.



17. Dê a alguém uma garrafa de água reutilizável


Em um mundo de coisas descartáveis, uma pequena ação pode começar uma onda de sustentabilidade. Dar a alguém uma garrafa de água reutilizável não é apenas um presente útil; é uma promessa de cuidar do meio ambiente.



18. Escreva uma carta de agradecimento à mão



35 coisas boas que você pode fazer

Em um mundo cheio de mensagens digitais, uma carta de agradecimento escrita à mão é uma maneira atemporal de mostrar gratidão.


Reserve um momento para escrever sua apreciação, transformando palavras comuns em um gesto sincero.


Quer você diga "obrigada" em um idioma diferente ou não, sua nota escrita à mão se torna uma lembrança — um verdadeiro lembrete de conexão em nossas vidas aceleradas.



19. Tricote um cachecol para alguém que precisa


Conforme o inverno fica mais frio, use suas habilidades de tricô para levar calor e conforto a alguém que poderia usá-lo. Tricotar um cachecol não é apenas um projeto criativo; é uma maneira de mostrar cuidado e gentileza.


Você pode encontrar vários vídeos de Como Fazer no YouTube, mas este vídeo passo a passo sobre Como Tricotar um Cachecol para Iniciantes é um dos melhores.



20. Aprenda a reciclar corretamente


Entender a reciclagem pode parecer decifrar um código secreto, mas não se preocupe — é mais simples do que parece. Além disso, reciclar não é apenas legal; é uma parte crucial para salvar o planeta — uma lixeira bem organizada de cada vez!


Se na sua cidade este tipo de coleta de lixo não existe, separe o lixo que pode ser reciclado e sinalize para os catadores de reciclados ou leve em algum lugar específico.




21. Ouça a história de alguém no centro para idosos


No barulho agitado da vida, as histórias dos nossos mais velhos muitas vezes não são ouvidas. Seja um viajante do tempo de contos passando um tempo em um centro para idosos.


Ouvir suas histórias não é apenas como dar uma volta pela estrada da memória; é como descobrir tesouros de sabedoria e experiências.



22. Faça kits de cuidados para distribuir pela cidade


Espalhe gentileza fazendo diferentes kits de cuidados para as pessoas na cidade. Sejam kits de higiene, kits de material escolar, kits de presentes de fim de ano, kits de boas-vindas, kits de cuidados de inverno ou kits de primeiros socorros — escolha o que você gosta.


Para montar um kit de higiene pessoal para doação, você pode incluir produtos como sabonete, shampoo, condicionador, pasta de dente, escova de dente, absorvente, desodorante, papel higiênico e água sanitária.


Para saber quais produtos são mais necessários, você pode entrar em contato com instituições de caridade, abrigos ou organizações não governamentais.



23. Seja mentor de alguém


Seja você uma aposentada ou um profissional em sua área, que tal ser um mentor? Imagine ser o Yoda para o Luke deles, guiando-os habilmente pelo crescimento pessoal e profissional.


Não se trata apenas de eles atingirem seu potencial máximo; é uma jornada mútua de crescimento. Como mentor, aproveite a satisfação de não apenas moldar protegidos, mas também de se transformar em um guia mais experiente e realizado.



24. Ofereça suas habilidades a alguém


Já pensou em usar suas habilidades de escrita, edição ou design gráfico para uma boa causa? Imagine ser um super-herói, vindo ao resgate para consertar um site, resolver problemas de computador ou organizar o caos financeiro.



25. Organize uma limpeza comunitária


Tome uma atitude contra o lixo! Reúna seus vizinhos para um dia de limpeza comunitária. Passe um dia com seus vizinhos, trabalhando juntos para limpar o lixo e fortalecer seus laços.


Com sacos de lixo em mãos e um objetivo comum, vocês não apenas limparão sua área, mas também construirão uma comunidade mais forte e limpa.




26. Participe de eventos beneficentes e de arrecadação de fundos


Troque seus fins de semana de “Netflix e relaxar” para “Arrecadação de fundos e emoção”!


Quer você esteja correndo em uma corrida beneficente ou exibindo suas habilidades de confeitaria em uma venda de bolos para arrecadação de fundos, esses eventos são como um ingresso especial para uma festa alegre de fazer o bem.



27. Pague a refeição de alguém em um restaurante


Adicione uma pitada de gentileza ao seu dia pagando pela refeição de um estranho em um restaurante. Imagine a surpresa no rosto deles quando descobrirem que o jantar é por sua conta!


É como um ato aleatório de gentileza combinado com um espírito generoso.



28. Recolha o lixo da sua comunidade


Arregace as mangas e torne-se o herói anônimo do seu bairro recolhendo lixo. É como dar uma repaginada na sua comunidade, um pedaço de lixo de cada vez.



29. Plante uma árvore


Abrace seu abraçador de árvores interior e faça um impacto duradouro plantando uma árvore. É como dar um presente ao planeta que continua crescendo.


Escolha um local, cave e observe sua muda se transformar em um símbolo imponente de grandiosidade ambiental.



30. Corra/caminhe 5 km para apoiar uma causa


35 coisas boas que você pode fazer

Não importa qual seja sua causa, correr ou caminhar em eventos que apoiam uma causa, transforma o exercício em uma grande força para uma mudança positiva, deixando sua marca em um mundo mais saudável e feliz.




31. Compartilhe alguns artigos inspiradores com alguém que precisa deles


Acenda os fogos de artifício da inspiração! Seja a heroina que presenteia mais do que apenas coisas. Polvilhe um pouco de magia com artigos que chutam a negatividade para o meio-fio (como os do Diário do eu futuro: um guia para iniciar :p), lembrando às pessoas que os sonhos são como Wi-Fi – às vezes você só precisa da conexão certa.



32. Compre localmente


Deixe as lojas de departamento de lado e embarque em uma aventura de varejo que apoia sua comunidade. É como fazer compras com um lado de orgulho da cidade natal!


Explore mercados, boutiques e artesãos locais, descobrindo tesouros únicos enquanto dá um impulso aos negócios do bairro.


Suas compras se tornam investimentos nos sonhos de empreendedores locais, ajudando a criar uma comunidade unida.



33. Comece um jardim comunitário


Germine um pouco do espírito comunitário com um toque verde! Começar uma horta comunitária é como semear as sementes da amizade – elas ficam mais fortes com um pouco de água, uma pitada de risadas compartilhadas e muita luz do sol.


Pegue suas pás e transforme aquele espaço vazio em um local florido para vegetais e vibrações de vizinhança.



34. Apoie os agricultores locais


Abrace a ideia da fazenda para a mesa e apoie os agricultores locais que cultivam a generosidade da sua comunidade. Em vez de se perder em um grande supermercado, explore as barracas dos mercados de agricultores para uma experiência nova e charmosa.


Suas compras apoiam diretamente os esforços dos produtores esforçados, transformando cada mordida em uma vitória saborosa para a agricultura local.



35. Vá a pé ou de bicicleta para o trabalho



35 coisas boas que você pode fazer

Troque o volante por um tênis ou uma corrente de bicicleta e transforme sua jornada para o escritório em um feito fitness. Caminhar ou pedalar para o trabalho é como uma dose diária de cardio com um lado de eco-fabulosidade!


É uma aventura que supera o trânsito, abraça a natureza e melhora a saúde, tudo envolto em uma dose diária de ar fresco.





Dica: Quer melhorar seu jogo de caminhada/bicicleta no caminho para o trabalho? Considere tentar uma rota diferente!


Adicionar coisas boas que você pode fazer à sua lista de desejos não só causa um impacto positivo no mundo, mas também traz alegria duradoura ao seu coração.


Seja adotando um animal de estimação, apoiando fazendeiros locais ou compartilhando artigos inspiradores, cada escolha espalha energia positiva.


A verdadeira beleza de retribuir não é apenas como isso afeta os outros, mas como isso enriquece sua própria vida.


Então, ao marcar essas experiências, você não está apenas terminando uma lista; você está adotando um estilo de vida de amor e generosidade. Boa doação!


 

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Flávia CEO Metas e Glamour

Olá Glam!

Sou a Flávià, CEO do Metas & Glamour. É um prazer receber você no meu site. Incentivamos mulheres a buscar independência, realização pessoal e profissional, explorando o mundo ao seu redor com confiança, organização, leveza e felicidade. 

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