Renove o guarda-roupa sem gastar nada! Aprenda a organizar uma divertida festa de troca de roupas entre amigas.

O objetivo todos os dias durante o resto do ano é ficar gradualmente mais forte por dentro, para que cada vez menos o exterior possa afetar o seu bem-estar interior sem a sua permissão consciente. Verdade seja dita, a maneira como você lida com o estresse e a frustração inesperados pode facilmente ser a diferença entre viver uma vida boa e uma vida pouco saudável. Se você escolher mecanismos de enfrentamento prejudiciais, como evitação ou negação, por exemplo, poderá rapidame

Quando o tempo está bom, há 99% de chance de eu estar saboreando minhas refeições ao ar livre. Seja na minha varanda, na área externa de um restaurante ou em um parque fazendo uma pausa, adoro comer ao ar livre. Até meu café da manhã fica mais gostoso com um pouco de sol e ar fresco. Para aumentar meu amor por comer ao ar livre, uma das minhas atividades favoritas absolutas é fazer piqueniques. Fiz uma vez um piquenique sozinha no parque chamado Campo de São Bento aqui em Nit